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de los mejores ejercicios, hay que tener cuidado con la rodillas

felicidades guaton re culiao tu funa al kane fue la mass visitada de la capilla, sientete orgulloso de tu priemr logro de toda tu vida jajajaj diabetico ctm chistoso

Yo la verdad nunca he sentido congestión con este tipo de ejercicio. Por eso nunca lo hago. Prefiero press o apertura.

que me comi 5 claras 1 yema, un batido de 30 gms de proteina y avena con leche Gran desayuno :)

Osea no te entiendo, entonces porque el murió tonces yo tambien moriré? , Osea que si zyzz en press banca levantaba 150 kilos, y yo en press llevanto 70 entonces igualmente moriré?, o peor aun, si en Polea al pecho hago unos miseros 10 kilos entonces tambien moriré siendo que zyzz levantaba 80...

Mucha tele compadre. si vay a ese tipo de consultorios no vay a crecer ni aqui ni en la otra vida, soy muy resguardados, de hecho esa es su pega resguardarte.-

Yo creo que el ego es una enfermedad de este deporte, muy dificil de convatir y llega cuando menos te lo esperas. yo admito que tengo el ego alto y gran parte es por la practica de este deporte. No le veo nada raro su "ALTO EGO" es super normal según mi opinión.

Se me olvido poner los suplementos. Proteína de suero hydrolizada Capsulas de aceite de pescado (6 al día) Multivitamínico de Animal pack Xtend para aminoácidos ramificados Zinc Magnesio La vitamina C Té Verde Jack3d para energía antes del entrenamiento Quemadores de grasa ( Phenadrine y...

Señores acontinuación les dejo la rutina del "rey de la estetica", MI IDOLO, un culturista que se ha mantenido en un grado fitnnes, con un cuerpo muy armónico y digno de mirar y envidiar Y PESANDO LIMPIOS 96 KILOS. Quien es ZYzz? Era un tipo extremadamente ectomorfo en sus inicios, como lo...

Aparece por la capilla guaton del infierno

Que baileeeeeeee wnnn... pero falta iniesta que va cambiar el partido ya que xavi no se siente comodo sin él, a eso si entra Fabregas van a tener mas la pelota, y un wn punzante como pedro por Silva que no ha hecho nada. Sin tomar en cuenta que aun faltan los 2 centrales titulares Puyol y...

pone la funa de la alpaca

da lo mismo funalo iwal pero cuando vuelva

Lo acabo de ver entero y una criticaa que podria hacerle es que mucha vuelta todo el rato en lo mismo, para afirmar que: los esteroides son dañinos pero no estan cientificamente comprobado, y el % de muerte de las personas que lo consumen es mucho menor a los que muchos piensan, su consumo es...

muy bueno se agradece.

x100 de todas formas se agradece

2 de canales y un autogol de eluchans en que pais esta jugando nico medina?

????????

el miercoles pasao y la verdad niun brillo xd

Está muy bueno.. Saludos :)