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Se va todo junto. VALOR: 25.000 Retiro a dos cuadras metro El Llano o en el mismo metro. Envío a regiones por TurbusCargo. Motivo de venta: Punchingbag: imposibilidad de color en depto Discos: cambié por unos más pesados Bandas elásticas: no uso Acá los links: PUNCHING BAG 1mt x 30 cms...

Estimados todos, les cuento en forma resumida: me cagué el tobillo con dos esguinces, tengo para 6 meses más por edemas óseos. Actualmente me enfoco en lo que es calistenia/street workout y andar en bicicleta; lo que ha dado como resultado que, sobre todo por la bici, esté más tieso que nunca...

Ojalá alguien entendido en valores al respecto me pueda decir si está conveniente o no. Me venden lo siguiente en 80 luks. OJO, no se incluye Pushing Bag, ni pesas de tobillo, ni revistas, ni balón medicinal, ni la banda de pilates...

Eso, he empezado con el streetworkout (madbarz.com) y rutinas de ejercicios como el P90X , mi idea es desarrollar la fuerza en los brazos sin incrementar la masa muscular de estos mismos y muchísimo menos pecho, allí surge mis dudas: - ¿Qué ejercicios debo evitar? - ¿En cuáles enfocarme? - ¿Es...