Separa los nombres con comas.
parecia interesante la noticia pero con el color de las letras no se pudo leer nada. cambielas socio
cumpa pero las guias vienen incluidas en los archivos de los videos por lo tanto no entiendo por que no las puede descargar? si descargo los...
que tipo de dieta haces por ahora? si comes de mala forma no importa lo que hagas , aunque tendras resultados no seran jamas los que podrias...
que tal cumpa. la verdad es que dolor muscular es normal pero dolor en la espalda no lo es, pueden ser varias las razones: te recuestas en una...
"mira teni q fijarte en el exel, ahi salen fechas q tu las puedes cambiar. El dia 1 empiezas con el video Sculp1-2, al dia seguiente haces el...
la forma mas rapida o efectiva de perder motivacion es sobre exijiendose y modificando rutinas que vienen echas a la perfeccion dependiendo de el...
por nada
si pues cumpa
que tal cumpa. peroa que mezcla te refieres? quieres hacer los ejercicios del sweat cardio + los ejercicios que no contengan mancuernas +...
no entiendo tu pregunta cumpa. reformule. saludos
eso va a depender de cada persona cumpa pero si quisiesemos llegar a una media yo diria que unos 4 sets no esta nada de mal. 5 - 7,5 - 10 -12 o 15...
a mi me baja sin dificultades cumpa. saludos
lo puedes ocupar el dia de descanso, cuando no estes muerto obvio
yo tengo amigos judios que son excelentes personas , tal como tu dices trabajadores y esforzados como muchas personas sin importar su origen....
lamentablemente los judios solo buscan su propio exterminio, se han echo odiar durante la historia y depende de donde esten posados van a estar...
campeones de papel.... la copa fue mas arreglada.
somos pokos sociate je je. saludos
lo mismo que al otro socio. borre los que le tiran errores y bajelos de nuevo. saludos y si sigue el problema me avisa y los resubo
a veces pasa que se bajan mal, rebajelos cumpa pero antes de hacerlo borre los archivos que estan dañados si no hace eso por alguna razon te sigue...
compade acabo de revisarlos y estan todos funcionando en los 2 servidores. revise. saludos
