Separa los nombres con comas.
gracias por el feedback, ya me estaba urgiendo q no hubieran comentarios .. el programa es re weno, si les gusta tambien puedo subir los otros q...
Jajajaaaa !! Puta q me re cagué de la risa con el comentario de este wn !!! XD wenaaa !! (igual tiene lógica lo que dice XD)
La cagoo CTM !! igual si se caen lo hacen arriba de las plantas de abajo .. XD Saludos, Rolacko
Hola como están .. aqui les traigo, de verdad, uno de los mejores sistemas de entrenamiento de habilidades gymnastic skillz , paso a paso, con...
Muchas gracias compadre por darme las coordenadas ! :portalnet:
en seis meses es re poco .. el wn ya era flaco, solo un poco fofete .. solo marcó un poco los abs y nada ma´, en caso vale por el aporte perrin !
muchas gracias compadre por tu respuesta !! saludos, rolacko.
Lo mismo pregunte yo, pero no me dieron la mas minima bola .. XD :bananadance:
Hola a todos .. alguien por casualidad sabe si existe algun lugar publico o gimnasio donde se pueda practicar libremente con las dificiles anillas...
¿ Cuales son las mejores plazas o centros abiertos para practicar calistenia en santiago centro ? Lamentablemente creo que están llenando las...
Alguien puede dar el dato donde hay plazas con barras paralelas, en altura y elementos para entrenar en ellas?, las q conosco dentro de santiago...
Gracias por los feedback compañeros ! :portalnet:
Hola, como están. Creé este tema ya que tiene info que realmente encontré interesante, es un libro de un autor Timothy Ferriss, que aplica...
Yo entreno en mi depto, con unas mancuernas del año del hoyo, y una barra de esas que se ponen en el marco de la puerta .. hace un rato entrenaba...
Alguien sabe donde xuxa quedan esos implementos (paralelas, barra horizontal, etc) en el cerro san cristobal? he ido pero no he visto nada, si...
Apodo: Rolacko Nombre: rolo Edad: 38 Deporte: gimnastic skillz Deportista A Seguir: Don Tomás Hobbie: Calistenia y home workout..
Hay algún grupo q se junte a entrenar calistenia en santiago centro? no pa pintar mono, sino k pa realmente hacer algo de deporte .. saludos ,...
Hola Rolacko al habla, bueno yo fui harto carretero, pero I am back .. 1.73, y 68 kg, entreno tipo homeworkout, no voy al gym, pero me compré una...
Hay algún grupo q se junte a entrenar calistenia en santiago? no pa pintar mono, sino k pa realmente hacer algo de deporte ..
porfa, traten de arreglar este link , quiero mas de esos kashetes .. :D
