Separa los nombres con comas.
perrito el socio de arriba si esta hablando weas, y de las grandes, asi que no hay que pescarlo mucho ni tampoco te desgastes de explicarle. Y...
Eso blando que tienes es grasa, y la eliminas con dieta y ejercicios aerobicos, logicamente mezclandolo con los distintos ejercicios de pecho que...
Es la tipica decir que cuando alguien esta gordo, es por que es grueso de contextura, jajajaja. Bueno pero como nadie te respondio la pregunta yo...
Ultimos estudios cientificos han demostrado que l carnitina no tiene ni un efecto positivo en la quema de grasas, por que lo digo o por que se...
Asi es, esos musculos que trabajan como estabilizadores y que ademas ayudan el movimiento, se llaman musculos sinergistas. Esas maquinas son...
Los que entrenan hipertrofia 2 musculos a la semana, entrenan mas menos asi, a veces descartan 1 dia mas para que solo entrenen 5 dias,...
El imc es solo necesario para las personas sedentarias y no sedentarias que hacen solo acondicionamiento fisico, pero a las personas entrenadas...
Y triceps no entrenas? Si bien es bueno ir cambiando y variando lo ideal seria entrenar pecho/triceps, espalda/biceps, patas/hombros.
Estay cagao de la cabeza compadre, eso es para las personas que quieren solo hacer acondicionamiento fisico y ni siquiera eso.
Lo que pasa es que hasta tu manera sencilla y general de explicar esta mal hecha, te caes en muchas cosas, por eso te dije lo anterior, y otra...
Si bien la alimentacion es un poquito mas impotante que el entrenamiento, es equivocado meter a este en un 10%, los porcentajes son de 60 %...
Sabes que eso depende de cada persona, por ejemplo, yo cuando empece a entrenar, entrenaba un musculo 2 veces por semana, eso lo hice varios aÑos,...
se nota mucho que estay recien estudiando.
toda la razon, hay tipos que tienen un fisico de gran masa muscular y asi y todo se mueven y tienen una elogacion tan buena como un gimnasta, todo...
lo que pasa es que hay weones como el creador del tema que confunden a un tipo con un fisico bien trabajado y que esta marcado a otro tipo que es...
Lolita es bien dificil que bajes los kilitos que desees con algun producto magico y menos si eres seca pa la cerveza, asi que mejor comprate unas...
no no, son repeticiones de 12 hacia abajo y series de 3 a 4. Saludos.
Pdi sapo detected
LOS PRODUCTOS HERVALIFE NO SIRVEN PARA NADA, SON UNA REAL MIERDA, JAMAS VAS A BAJAR DE PESO CON ESTOS PRODUCTOS. LO PEOR ES QUE TE DICEN QUE SUS...
De que muchas de las personas que tienen un gran fisico, como los fisiculturitas, por el uso de los anabolicos es muy cierto, hasta innecesario...
