Separa los nombres con comas.
Por qué postearon? [spoiler] no me respondan, en realidad no me interesa... :leru: 20% de grasa? se pueden bajar facil, voy más allá diria que...
buena, mñn en la mñn reviso los temas. veo varios q no habia leido por ahi :P **como idea podria haber un indice o listado ordenado por...
mira q interesante, lo del concurso y este espacio xD no tengo ninguna idea por el momento :/ de hecho tengo un dolor de cabeza brijido {q no me...
pucha yo no conosco esos programas de ejercicios como para recomendartelos. PERO.. Tener buenos habitos para comenzar, como por ej tener horarios...
adivina... :tetoca: [SPOILER] esta dificil :loko: Saludos
si estoy en lo equivocado me corrigen, pero creo q la potencia viene dps de. Me explico, la velocidad de reacción seria el cuanto alguien se...
se que era otra la intención pero el portaliano pregunto si era verdad que las pesas te achicaban los brazos =s igual encontre raro el tema xD...
vale :) no soy artista marcial pero igual haha pd: oye podrias poner en tu fima tus aportes {como consejo :lalala:}, [SPOILER]
wtf wn!, no entendi nada. nohseh khual hes lah grazhia the excrivir azhi mw =s nunca en mi vida escuche eso de los brazos xD quizas se achiquen...
otro para zona de preguntas [spoiler] Saludos
otro tema q deberia ir en preguntas :/ [SPOILER] Saludos
Ese era el punto xD de hecho esa respuesta se podría poner de formas más dificiles. ah? xD Esq es común cuando empezamos algo, lo que sea, nos...
ok, el primer paso es aceptar q tenemos un problema! xD Pongase a leer y estudiar nomas q nunca es tarde para aprender :D igual estamos acá para...
:O si estaria bueno ahahah hola, que buena ver alguien másmoderando por acá :P tengo una duda, este es aceptable? [spoiler] en todo caso esta...
la creatina es como un plus nomas actua en la 1ra fase del metabolismo, predominantemente los 1ro 6 seg te tu ejercicio pasados los 8 ya...
portaliano si no sabe porfa no invente, gracias.:pozozippy: Raizo ya te respondio :) pero pa aportar en algo, en un tiempo más se estabilizara...
concuerdo contigo en especial en esa parte haha es como una entrevista de documental de conspiraciones o algo del genero xD volviendo al tema:...
tambien para los boxeadores a veces tienen q bajar unos kilos rapido para poder entrar en cierta categoria y poder peliar. para q repetir lo q...
haha tuve q entrar a la pagina y buscar el audio no me sirvio el link :/ salia un error de quick player 77 pero ta interesante generalmente tmb...
la verdad esq tu plan de entrenamiento no es realmente un plan de entrenamiento 77 ahi una zona para preguntas e inquietudes ... de hecho ahi un...
