Separa los nombres con comas.
revisando, gracias, estuve a punto de crear un tema similar :c xdd
vale compadre estoy cerca ya de ese % :P
socio una consulta re sapa xd, que % de grasa tiene? xd, gracias si sontestas xd
el atun y el platano con miel
creo que no, y por lo que he leido, todo los articulos dicen que estimulan la hormona del crecimiento, de echo yo de 20 años crecí dos centimetros...
lo de la prote antes del entreno lo he escuchado pero no todos lo recomiendan, por mi parte creo q es un gasto
cuando es su proxima gira?
lo has usado? haz echo la anabolica?
quiero ser ruso de rusia jajja
pienso igual que tu, ahora estaba viendo ejercicios compuestos para generar un nivel aerobico mas menos elevado, estaba pensando como un p90x , a...
yo tengo el mismo drama que tu, se me notan 4 abs. los de arriba que son los mas facil de sacar, pero esa panza puta q me ha costado sacar,...
xddd asdajahahjahjaj
las dietas cetogenicas no necesariamente son estrictas, hay nutricionistas que basan su metodos en base a la cetogenica, si se "balancea" bien una...
era la tipica gordita caliente, ahora q esttaf laca tiene mas confianza y es mas caliente xdd
me quedo con esto, por eso el voto jajaj, pon un tema a ver si nos funciona a todos, saludos
mas que rica
melame se noto q eres una amdre cagona, ni nombres dio hajajjaja GIL!
como dijo guitar si llevas una dieta del comun de la gente como 3 semanales o 6 sin yemas, pero si tienes otro tipo de dieta. como la cetogenica,...
segun me han dicho que si consumes alcohol un dia X puedes "botarlo" trotando o sudando antes de 24 hrs despues de haber ingerido. MITO O...
cuidado con lo que comes, estas el el peak de metabolismo, se te empieza a estancar cosa q pasa con los años, eso q antes no te hacia subir de...
