Separa los nombres con comas.
posiblemente aunqe quisieras quedar cmo fisicoculturista tampoko llegarias a serlo, a si que no le tengas miedos a realizar pesas, cmo no quieres...
666....
665........
patada voladora en el osi
entonces se podria decir que entrenando resistencia cn pesas se podria evitar el retroceso del crecimiento?
nose nunca la he comido, pero si es harina altoke la rechacho, mejor el arroz cmo carbohidrato
lo mismo, muy poco solo en asados pal shoripan ajaja lo cambio por arroz q es mas rico xd o tallarines, o pure etc.
hola, una pregunta, y cmo puedo saber si estoy trabajando a cargas submaximas o maximas? pq tengo 16 y obiamente quiero crecer mas aun.slds y gracias.
adentro del alcanterillado jajaja
dale nomas, el cuerpo tiene memoria muscular, despues cmo en un mes mas estaras cmo antes.
y cmo puedo saber si estoy trabajando a cargas submaximas o maximas? pq tengo 16 y obiamente quiero crecer mas aun.
para mi en las pesas es bueno de 60 a 70 min. y en cardio es mas largo cmo de 1 hora masmenos seria lo ideal aunqe seria mejor todavia q fueran...
la U ganara 3-1 me lo dijo chalam xd
nunca me enfermo jajaja
en la guia de musculacion de frederick delavier hay varios ejercicios, cmo te decian aqui para espalda esta el peso muerto, dominadas en...
yo creo q a sanchez lo idolatran mucho, ya q no es tan bueno de echo ni sikiera hace goles, solo esta teniendo una racha, y cn carmona e isla toda...
adebayor esta en el madrid? jaja en todo caso ganara el barca, un 3-0
cobreloa todo el rato osea xd finales internacionales, equipo joven, etc.
toda la razon, pero yo creo q bielsa no se va, ya q no le conviene...por plata ovio q si pero por otros factores no
comiendo bn y ejercicio
