Separa los nombres con comas.
jkwkjjkakjajk, estudia si quieres abrir la mente, y todo deporte hace bien, y no confundas que no todos quieren ser un tanque. si supieras...
ve los comentarios que puso: el pro que la carne de cerdo engorda no es por la grasa, es por el excesivo consumo de carbodhriatos y porque el...
mira toma apenas te levantes y otra después de entrenar o antes de dormirte. tienes ya una rutina bien diseñada para que aproveches tus proteinas?
Esta bien pero no puedes cerrarte a que los carbohidratos son malos, en una dieta de fuerza maxima, hipertrofia o con cargas pesadas es sumamente...
amigo que proteinas son? generalmente despues de entrenar tienes que consumir inmediatamente carbohidratos con alto indice glucemico, estos son...
entonces segun tu la carne de cerdo es buena las empresas les ocnviene decir que el colesterol hace mal para que el consumod e carbodhriatos...
hola, hacelas como rutina y anota lo que vas progresando, el cuerpo luego de ejercitarce necesita de 24 hrs hasta 72hrs. por eso si las haces...
Sustancias especialmente nocivas de la carne de cerdo ¿en qué consiste la diferencia entre la carne de cerdo y otras clases de carnes? 1. La...
x2 aunque no concuerdo tu afan contra los carbohidratos..
la verdad compadre es un tema que depende tanto de la genetica como el tipo de entrenamiento que realiza cada uno, muchos expertos te diran que su...
Espero que les sirva para aclarar ciertas dudas; aunque no apoyo tantas series, me dejo claro muchas cosas que no sabia. [media]
escribiste mucho xd
Los carbohidratos son la principal fuente de energía de nuestro organismo y los cereales, los alimentos que los contienen como nutriente...
x2 judios de mierda, siempre se hacen los pobresitos, y tienen pa la caga al pueblo palestino... lamentable.
puede que no alcanzes a digerir completamente la comida, trata de entrenar despues de 1:30 hordas o 2 horas, saludos
qwertyuiop
bannerrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr
quiero tener el banner :), y disculpa si no es aqui pero saben de algun link para descargar el libro de Powerlifting de lucio doncel recas
kajjakkja ta weno el tema, escusa: pucha no he dormido, entrenemos mas tarde xd o tengo que ir a ver a mi polola xd
fomeqe la mina
