Separa los nombres con comas.
ninguna de las 2 que engorde o adelgace eso esta dado pro la dieta. la levadura de cerveza es muy mala como sabor, y se ocupa mas que nada como un...
hay mcuhos factores que pueden provocar dolores cuando haces pesas. da un poco ams de detalles de los entrenamientos lo ideal seria que...
no sabria decirte bien. pero al parecer neustros genes ahroa estan ams adaptados a comer cosas cocidas. al parecer, no he investigado eso, proque...
es que nuestra genetica esta adaptada a comer una piramide nutricional invertida a la actual, es por eso que con el tiempo uno engorda. los...
si las grasas no son malas, el colesterol que tiene el huevo por algo lo tiene, no es incompatible con el organismo. el problema que hay con los...
los ejercicios son para hombres y mujeres, saca el concepto de ejercicios apra hombres y eejercicios para muejres, si queires obtener resultados...
ninguno de los 2. cambiar tus estilo de vida. principal es la dieta, despues el ejercicio y por ultimo tus estilos de vida. ahora apra que tengas...
herede la pasciencia de mi iejo. por eso que puse cosas aka.
jajaj si po. yemita forever :corazones: xd
jaja proque hablo tanto de los huevos xd??
clara de huevo, es una buena proteina. peo si vas a comer huevos, comelos enteros. si vas a comprar clara de huevo comprala. la verdad que si...
haciendo cualquier cosa bajas 95kg, porque es antinatural tener ese peso, se baja facil, ahora si uno queire marcar es otro cuento, los te no...
es que tu tienes que ver ahsta dodne lelgas y lo que quieres. nada es facil lamentablemente, tampoco pongo las manos al fuego si usan esteroides o...
si algo provoca hinchazon abdominal se deja de consumir, lo otro que siemrpe hay que rpeferir alimentos naturales y no procesados como la soya. la...
no existe rutina para quemar grasa, si not e aliemntas bien no quemas grasa...ve en mi idnex los pilares basicos dele ntrenamiento
si, me gusta el fisicoculturismo natural, saludos
yo tengo vago conocimiento de la triacana, pero si es un quemador de grasa, lo mejor es que lo consumas en los horarios donde no hagas ejercicios,...
si, tu tienes algo que yo no tengo, pro eso discrepo en ese suplemento, lo mio es pura teoria e hipotesis, si tu lo has lelvado a cabo, con los...
tienes que hacer una dieta apra ganr msuculatura y ejerciios. te recomiendo que tambien trabajes piernas, auqnue no se, cont antos entrenamientos,...
wena firma... naa es que apra marcar depende de mcuhos facotres, que quizas no conocen tan bien tus amigos. para marcarte debes ahcer de todo, no...
