Separa los nombres con comas.
si auqnue iguala veces funciona esas cosas, pero hay algo metido entremedio eso lo hiciste hace cuanto?? y solo hicistes ese emtodo no mas,...
jajajaj, aunque no lo creas mi hermano hace ejercicios de cachete, y yo le digo, pero no me hace caso proque noq ueire dejar de comer...
estas perdiendo tu tiempo poniendote las fajas, eso son una estafa, siq ueires k te explique el proque en palabras simples, lo que pierdes es agua...
+ 2 saludos
como punto complementario, si queires ganar mas masa has piernas, ya que generaras aparte de una mayor fuerza del corazon para bombear sangre a...
ooo gracias por detectar el erro, lo corregire ahora salduos
manoplas se llaman pero veete una bien brigidas proque cuando tiene sun poco mas de fuerza se te hacen inservibles si compras unas muy faciles...
lean este psot aqui hay dietas para subir de peso http://www.portalnet.cl/comunidad/showthread.php?t=551874
si es lo ams probable, eso te decia. si tienes que comer bien, eso significa dejar de lado muchas cosas ricas, y es alli dodne la gente le da...
jajaja se xd, es que igual muchas dudas, me da lata responderles a veces y los amndo a k se lean los temas no ams, es como profundizar mucho en...
no se que te puedo decir, que te lo digan los temas y te darás cuenta http://www.portalnet.cl/comunidad/showthread.php?p=15007351#post15007351...
si te da hambre en la noche es porque te tay alimentando mal, es decir en poca razon o cantidad tienes que comer antes d eirte a dormir,...
cerrar tema asi como los otros temas que fueron eliminados
no todavia puedes bajar con dieta llegar a un 17% es super facil llegar a un 10% es un poco mas complicado, pero tambien dependera de tu tipo...
que % de grasa corporal tienes??? hay una cosa que es muy estupida y es tomar quemadores de grasa si todavia no sabes que es lo mejor para tu...
despreocupate, son mitos muy tontos que todavia se siguen difundiendo sin una explicación cientifica solida. es como decir que los que...
no busques ejerciios magicos ni rutinas milagrosas, proque no existen, tienes que alimentarte bien no mas, como dijo el emerson, bsuca ahi en ese...
no confundas el concepto dieta, todos lelvamos una dieta especifica. la alimentacion balanceada conozco muy pocas personas que se alimentan...
como dice memo, no hay otro camino, pero es solo un paso, hacer dieta es el otro paso mas complicado. igual el chileno dice k en invierno gana...
en la pagina de fisicoculturismo.cl puedes encontrar algo en el persa tambien en el jumbo tambien venden bancas buenas o incluso puedes...
