Separa los nombres con comas.
?????? Wrong post.
Se pasaron, no había tenido tiempo para ver el foro y me encuentro con caleta de ayuda. Mi idea es seguir el p90x para empezar a dar movimiento...
Eso, he empezado con el streetworkout (madbarz.com) y rutinas de ejercicios como el P90X , mi idea es desarrollar la fuerza en los brazos sin...