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Buenos dias. Soy una persona (hombre) de 1.75 de altura pero con un peso de 95 kilos y un IMC de 31,1 (según el nutricionista) y me he inscrito en el gimnasio para poder bajarlos, soy una persona que acostumbra a hacer ejercicio de forma ocasional (1 vez a la semana un par de horas) y que no...