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Hola a todos, me presento como cervecero de corazón
Nombre Real: Marcelo Burgos
Nombre Irreal: Rude
Edad: 26
Comuna: La florida
Cerveza Favorita: Alma Nativa (valdivia), bio bier y leyenda, me dacanto principalmente por las stout.
Saludos y gracias por la bienvenida!
Lo que yo haría es hacer dos rutinas semanales, rutina uno lunes y jueves rutina 2 martes y viernes, miercoles y domingo de descanso y sabado repetir una de estas rutinas, o también descanso, la idea sería mezclar rutinas que trabajen distintos grupos musculares.
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