Separa los nombres con comas.
Yo diria que es moderamente activo ya que si quiere calcular su ingesta calorica moderamente activo seria 1,5-1,6 ejercicio de 3 a 5 veces a la...
Cabros gracias, perdon por la letra!
Gracias! Era lo q suponia, Para que aumentes un kilo de grasa debieras comer 7000 calorías extra a tu requerimiento..y es acumulable es decir...
Hola [IMG] Quiero subir 2 kilos. Ya estoy claro con mis alimentos, lo que no entiendo y es porque soy un novato, es lo siguiente: Entiendo que...
Claro por ejemplo las vitaminas q te brinda o sacia más. Pero aun asi viendo por internet no hay ninguno q engorde mas q otro si no mas bien...
Gracias man
Pero en cuanto a las porciones identicas entre arroz integral y arroz blanco ninguna engordaria menos o mas q la otra?
Los alimentos integrales engordan menos que los de harina blanca? soy ignorante en esto. Acabo de escuchar a una nutri que acaba de decir que es...
Si se. Me refiero a los dias q no haga actividad fisica
Realizando calculos sobre mi ingesta de calorias y considerando que tengo una actividad fisica moderada... Qué pasa los días de descanso, los...
Hola cabros! bueno hablando con sinceridad soy 0 experta en fitness y ejercicios, por eso recurro a usted. Les cuento... La verdad estoy tratando...
Vamos Coto!!!
pico con esta mierda
al unico que reconosco es el narigon culiao
por fin utilizaste comas para redactar juan luis..
ls wea fomeeeeeeee
frente a la adopción de niños estoy en contra. Solo eso, se puede casar etc. total es la vida de ellos pero cuando hay un tercero de por medio (en...
algo pa pegarse un "fap-fap" po
teleserie ql mala, wn cuicos haciendo de flaites les sale pesimo
viejos culiaos !!!!!!!!
