10k, 21k y 42k por categoria , cual es su mejor marca?

  • Iniciador del tema Iniciador del tema marcko20
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M

marcko20

Usuario Casual nvl. 2
23 May 2013
1.759
3
37
Hola ,

Bueno soy un corredor novato y quiero ver en q nivel estoy, compartiendo mis tiempos que son 10 k 45 minutos
21 k 01:30
42 k 03:04 y si desean el tiempo de ustedes ;)



Saludos
 
cuando estaba en mi mejor estado fisico era 10k: 30min.

ahora creo que debo demorarme alrededor de 1Hora.
 
solo he corrido 10k y entreno desde muy chico, 30min es mi mejor marca, pero actualmente que estoy con menos tiempo para entrenar he bajado un monton y mi ultima corrida fue de 37min.
 
10k como 40 minutos creo
21k 1:46 y no me prepare nada, sinceramente no sé como llegue jajajaja
No quise dar el de 42 porque pensé que iba a chocar contra el muro xD
 
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