Buena buena muchachxs del portal, espero estén todxs bien. tengo una consultita. ¿qué sugieren para arreglar un desbalance muscular? tengo un pectoral levemente más desarrollado que el otro. soy de contextura delgada con masa muscular y entreno sólo con mancuernas, (no me gustan los gym pero es maña mía) sólo entreno en casa con mancuernas, dominadas y fondos. He visto que ayudan los unilaterales, conexión mente-músculo, etc, pero igual busco algún consejo de los compas de acá del portal y si saben más o menos en cuánto tiempo se logra la simetría, se agradece cualquier tip. que estén bien ⚡
Saca mas volumen y no sera notorio. Yo tengo una malformacion en la caja toraxica producto de una escoliosis leve. Intente por años lograr simetria pero me fue imposible. Finalmente opte por sacar mas volumen muscular y ahora solo yo se que tengo esa mal formacion.
Este youtuber sabe ene y entreno hace ya tiempo con sus videos ojala ayude y suuerte guerrero.. BUFF ACADEMY
Sobre eso no sabría decirte, pero quizá te pueda ayudar este tratamiento de mesoterapia capilar si lo que sufres es un problema de salud capilar. Yo, por suerte, me animé con este tratamiento y los resultados fueron increíbles.
Excelentes consejos, puse a prueba la rutina y me ayudo bastante. ------------------------------------------------------------------------------- Trabajo en Pampas Querétaro
buena cabros, para actualizar este temita les cuento que la causa de mi asimetría pectoral es debido a una malformación en mi hombro derecho producto de tener una mala postura al tocar la guitarra en mi adolescencia. Después de varios kines y quiroprácticos pude solucionar mi drama con el pectoral. Datos claves que me ayudaron: - fondos en paralelas - conexión mente-músculo - ir a kines o quiroprácticos y asesorarse bien - conocer bien tu cuerpo Saludos. PD: no olvidar que el cuerpo humano no es 100% simétrico.
