Ayuda con la correcta ejecucion de un ejercicio

  • Iniciador del tema Iniciador del tema elfaps
  • Fecha de inicio Fecha de inicio
E

elfaps

Usuario Nuevo nvl. 1
6 Ene 2014
276
0
16
Chicos viendo videos , me encontre con el trabajo que se realiza con kettlebells.

A modo de ejemplo:
https://www.youtube.com/watch?v=l8Jr6x3ndO0

Mi duda es ''si reemplazo el ketlebell con una camara de neumatico con un peso adecuado , puedo ejecutar un ejercico parecido''.

Y lo otro algo asi como extra , alguien tiene alguna fuente de ejercicios con camaras de neumaticos.

Saludos y disculpen si es mucho lo que pido.
 
Nada que ver lo que dice el compadre de arriba, primero que nada necesitas un objetivo compadre, cual seria? Por otra parte, puedes realizar ese ejercicio con cualquier peso que te sea como de realizar el trabajo. Yo la verdad no se que es la camara de un neumatico, yo aveces hago ese ejercicio con mancuernas o con unos bolones de acero que tengo que son como pesas rusas hechizas jajaj.
 
Debes iniciar sesión o registrarte para responder aquí.
Arriba Pie
Atrás