Ayuda Judo(Soy un principiante xd)

Tema en 'Artes Marciales y Deportes de Combate' iniciado por Luxfero, 7 Abr 2013.

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  1. Jigoro

    Jigoro Usuario Nuevo nvl. 1
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    Las caídas y el acondicionamiento ósteo-artro-muscular son fundamentales en el JUDO. Personalmente le dedico al menos las 2 primeras semanas de un principiante para su instrucción en éstas áreas, de modo de minimizar lesiones y hacer de la práctica algo seguro y agradable. Luego las caídas son parte habitual de cada sesión de práctica, sin importar el grado o experiencia en el arte.
     
    #13 Jigoro, 21 Abr 2013
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