Como controlar consumo de agua

Pta yo no llevo registro
Pero siempre tenog a mano una botella de 600 ml
y me tomo 2 o 3 diarias como si nada

 

interesantee

 

ta wenisimo el tema se agradece!!
pero tengo unas dudas
ai q tomar solo agua?? onda nisikiera jugo o bebida para el almuerzo???
agua mineral con gas tendra el mismo efecto??
eso.. XD
y tendre q comprarme un vaso mas grande Dx

 

partire hoy mismo soy tan mala tomando agua u.u
aparte para que los hombres no sufran de calculos renales y nosotras de infecciones urinarias ke es tan comun.

 

mish
wen aporte
educativo

 

aaaaa tomar aguita

 

jajajaj bueno

 

Uuuuuuh bkn!!!!

 

MMMMM esta bueno tu metodo jajaja un poko enredado nomas pero en fin, si t sirve para controlar esta cumpliendo su objetivo jaja. yo cree un vaso con un indicador para mi polola ya que estaba a dieta y tb necesitaba controlar la cantidad de agua, tonces tome un vaso y le agregue un indicador digital con un boton, tonces kada vez que ella se tomaba un vaso apretaba el boton y ponia un numero en su indicador al final del dia multiplicaba ese numero por la capacidad del vasoy tenia su cantidad de agua, luego con otro boton se resetea para el siguiente dia o si kieres puedes llevar la cuenta semanal ya que cuenta hasta 99. jejeje me kedo weno y por lo ke vi no existe asi ke es mi invento jajaja, saludos

 

jajajajja wena tu forma

 

que simple y eficaz , te felicito