como estirar todos los musculos de tu cuerpo.

Tema en 'El Gimnasio De PortalNet' iniciado por KachO, 7 Feb 2011.

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  1. loko-guitar

    loko-guitar Usuario Casual nvl. 2
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    Para poder estirar un musculo solo ahí que saber sus lugares de inserción y hacer el movimiento contrario a contraerce.
     
    #13 loko-guitar, 20 Ago 2012
  2. munhekitop

    munhekitop Usuario Casual nvl. 2
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    buen aporte man se agradece
     
    #14 munhekitop, 20 Ago 2012
  3. arizko

    arizko Usuario Nuevo nvl. 1
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    que paja seria aprender todos ellos
    buen aporte
     
    #15 arizko, 23 Ago 2012
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