Primero que todo, si quieres tener ese fisico, debes optar por lo sano, nada de inyectarse weas como ese weon, un tarro de proteinas es lo mejor y lo mas importante, es la perseverancia, ten claro que no tendras ese fisico ni en 1 año ni en 2, cuesta trabajo obtener un buen fisico. Segundo, la alimentacion es lo mas importante, nada de comer weas de mierda o tomar copete todos los dias, aunque tomar su copetito un fin de semana no tiene nada de malo, pero nunca excederse. Tercero, no creas que por ir todos los dias al gym vas a ser mas musculoso, los musculos tienen que descansar, aunque trabajes distintas partes todos los dias, siempre los trabajaras indirectamente, lo ideal es ir 4 veces a la semana al gym, ejemplo: lunes, miercoles, viernes y sabado (los sabados puedes hacer piernas), y los dias martes y jueves por ejemplo si es que quieres puedes hacer trote, pero los musculos siempre tienen que descansar para que crezcan. PD: te digo esto porque tambien voy al gimnasio, y llevo aprox 2 años
esos fisicos se llegaria con esteroides no mas, naturalmente se lelgaria a algo muy cercano a la masividad de esta persona pero va a depender el tipo somatico que tengas lo otro que no es por defender a los esteroides pero los que hablan que si te inyectas esteroides te vas a morir, si puede ocurrir si lo haces mal, pero aun asi es mas facil morirse por un problema relacionado con el alcohol que por esteroides, ovbiamente alcohol y esteroides si se convinan es muerte segura o algo no muy bueno le va a pasar a tu cuerpo
hay muchos tipos que drogados, bebidos, con problemas mentales matan a su familia y luego se matan ellos y la culpa es de las sustancias que ingirieron.....hay otros como el caso de benoit que se le echa la culpa a los anabólicos ya que era lo único que tenían en sangre (se ha descrito como estas sustancias aumentan la agresividad.....que categoría de evidencia es...ese es el punto)...pero hay personas que solo pasan una depresión y lo hacen igual....pero a algo hay que echarle la culpa, por eso es
Muy en buena onda, pero se nota que no sabes mucho de nutrición y lo que implica ello en el proceso de musculación (te hago el alcance que aun soy un principiante llevo un año de gym mas o menos, para que no te tomes a mal mi comentario). de Partida eso de tomarse barriles de proteina, eso es falso hay cantidades que se debem tomar acorde a tus peso y otros factores. Para lograr un físico así es cosa de AÑOS, no de 3 meses según te dijo el loco que te cité. Otra cosa, en otro post ya te lo habian señalado Benoit mató a su esposa e hijos y luego se suicido por la deliberada ingesta de anabólicos.
