¿Cómo puedo quemar grasas?

Tema en 'Purgatorio de los aportes' iniciado por kine_morral, 16 Dic 2012.

Estado del Tema:
Cerrado para nuevas respuestas
< Tema Anterior | Siguiente Tema >
Página 2 de 2
  1. Salchicha

    Salchicha Usuario Casual nvl. 2
    17/41

    Registrado:
    6 Abr 2008
    Mensajes:
    6.828
    Me Gusta recibidos:
    9
    Exasto!!!

    Lo único que no hago es descansar las horas necesarias.
    Como verán me dedico bastante, pero cuando tengo momentos libres en la noche me pongo a jugar u,u y hay cago. Sobre todo l¿q me compré dos nuevos games para mi Xbox xD

    Saludos!!!
     
    #13 Salchicha, 19 Dic 2012
  2. pelao5

    pelao5 Usuario Habitual nvl.3 ★
    187/244

    Registrado:
    10 Jul 2007
    Mensajes:
    17.154
    Me Gusta recibidos:
    1
    disculpen todos disen aser cardio en ayuna pero si no tienes el tiempo para aserlo en ayuna?
    no sirve en la noche
     
    #14 pelao5, 20 Dic 2012
  3. guitarclas

    guitarclas Usuario Casual nvl. 2
    87/163

    Registrado:
    11 Jul 2009
    Mensajes:
    5.082
    Me Gusta recibidos:
    20
    puedes hacer un ayuno intermitente y romperlo con aerobicos en ayunas (cardio no sirve para hacerlo en ayunas)

    saludos
     
    #15 guitarclas, 20 Dic 2012
  4. kine_morral

    kine_morral Usuario Nuevo nvl. 1
    17/41

    Registrado:
    10 Ago 2010
    Mensajes:
    150
    Me Gusta recibidos:
    2
    si puedes hacerlo en la noche sin estar en ayunas, pero a baja intensidad y larga duración.

    saludos
     
    #16 kine_morral, 20 Dic 2012
(Tienes que entrar o registrarte para publicar acá.)
Página 2 de 2
< Tema Anterior | Siguiente Tema >
Estado del Tema:
Cerrado para nuevas respuestas