He comido sushi más de 2 dias, pero prefiero comer primero los con salmón y camarones
 
Me gusta la pizza pero la como muy de vez en cuando porque me gusta con hartos ingredientes y tamaño familiar
 
a que tipo de higiene de sueño te refieres?

esta me la tome para relajar la mente pienso mucho :paranoico:
 
Si es dormir... dejar la cama para dormir, dejar el celu, estar a oscuras, no comer pesado, no dormir siesta, etc. Que el cuerpo te pida sueño

Igual he pensado mucho
 
Si es dormir... dejar la cama para dormir, dejar el celu, estar a oscuras, no comer pesado, no dormir siesta, etc. Que el cuerpo te pida sueño

Igual he pensado mucho


uf para eso ahi q tener harta fuerza de voluntad,a veces cuando la mente piensa mucho ahi q darle tiempo para dominar el disco duro...