Con ese tiempo de entrenamiento invertido tienes todo para ser un buen luchador, siempre y cuando entrenes con un instructor profesional y competente en la disciplina que deseas comenzar a practicar, sea cual sea.
Eso si, primero empieza a entrenar en un régimen normal (quizás 3 veces a la semana) para ir acondicionando tu cuerpo, músculos, capacidad cardiovascular, etc. antes de pasar a un entrenamiento exigente como el que buscas, otra cosa, aliméntate bien.
Mucho éxito y cuidado con las lecciones.