yo prefiero el cuerpo de bruce lee "bruce lee" no ejercitava cualker musculo sino los musculo q a uno mas le sirven ala hora de un combate o de salvar tu vida ...generalmente los tipos musculosos o grandes masetiados son torpes "te imaginas a un fisico culturistas saltando una muralla???...kisas pueda pero iamginatelo q tiene q saltarla cuando vienen 3 pitbull a morderlo yno puede demorar mucho ajjaja !! bueno en fin para mi los musculines son puro envase xd (la mayoria ) ...todo musculo tiene un proposito algunos silos desarollas mucho te vuelven lento como hay otros q te vuelven rapido
es que eso depende de cual sea tu fin, si lo tuyo son los artes marciales tiene cierto enfoque el entrenamiento
