Dejar de Fumar

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yo recién empecé esa lucha y ya llevo 2 semanas...espero seguir asi....mi terapia ha sido el deporte...aumenté la cantidad de deporte y exigencia y mi propio cuerpo me hacía rechazar el cigarro, después me daba asco. Un gran aporte, gracias.
 
vi este video hace aprox un mes y medio, y bueno tome conciencia y arta fuerza de voluntad, y lo logre, llevo un mes y medio sin fumar. Gracias
 
cuidado con los fumadores pasivos... aunq no lo crean ser fumador pasivo es mucho peor porque trae mas toxinas al inhalar el humo de la persona de al lado q ya lo inhalo! y bueno por si acaso una persona se puede clasificar como no fumadora cuando ha dejado de fumar hace 7 años... aunq sea un cigarro q caigas en la tentacion comenzaria la cuenta de los 7 años nuevamente!!
eviten el cancer y las enfermedades cardiovasculares :)!

saludos!
 
chucha yo nose si dejarlo, llevo 10 años, quizas 11, comenze rechico, pero es que encuentro fome la vida sin cigarro jaja.
 
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