(descarga) Acondicionamiento especializado para patadas

Tema en 'Cementerio De Temas' iniciado por Raizo, 20 Dic 2010.

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  1. Raizo

    Raizo Usuario Habitual nvl.3 ★
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    ahi le agregue capturas para que quede mas lindiii xD
     
    #25 Raizo, 20 Ene 2011
  2. Lepyn

    Lepyn Usuario Nuevo nvl. 1
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    bajando mas info para mi biblioteca marcial
    vale raizo!!
     
    #26 Lepyn, 29 Ene 2011
  3. panterygates

    panterygates Usuario Nuevo nvl. 1
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    se agradece tava buskando algo asi
     
    #27 panterygates, 3 Feb 2011
  4. Darkfield

    Darkfield Usuario Nuevo nvl. 1
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    se agradece :D a probar y mejorar ;)
     
    #28 Darkfield, 2 Sep 2011
  5. Cycloid Zero

    Cycloid Zero Usuario Habitual nvl.3 ★
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    gracias por el video, pero tengo la siguiente duda, es de fácil compresión el vídeo?, es que mi ingles es malisimo
     
    #29 Cycloid Zero, 2 Sep 2011
  6. Raizo

    Raizo Usuario Habitual nvl.3 ★
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    si, son puros ejercicios. Al principio te muestran una tabla con los nombres de los ejercicios y posteriormente los realizan.

    Las caps parece que murieron. esperame unos minutos y le saco nuevas ;)
     
    #30 Raizo, 2 Sep 2011
  7. jigorokano

    jigorokano Usuario Casual nvl. 2
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    bajando
     
    #31 jigorokano, 5 Sep 2011
  8. gergalep

    gergalep Usuario Casual nvl. 2
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    wow tremendo aporte ese me servirá para mis técnicas de tkd

    saludos
     
    #32 gergalep, 15 Sep 2011
  9. Reaper48

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    Thank You Master..................
     
    #33 Reaper48, 15 Sep 2011
  10. bibliotecario

    bibliotecario Usuario Casual nvl. 2
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    le servirá a una persona que es terrible tiezo??
     
    #34 bibliotecario, 15 Sep 2011
  11. Raizo

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    si por que no ;)

    igual hay en el index de descargas libros para amentar la flexibilidad ;)
     
    #35 Raizo, 15 Sep 2011
  12. Cycloid Zero

    Cycloid Zero Usuario Habitual nvl.3 ★
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    estoy poniendo algunos ejercicios en practica y realmente me ha cambiado la vida, gracias raizo.
     
    #36 Cycloid Zero, 15 Sep 2011
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