Descarga INSANITY WORKOUT + Rutinas online

Tema en 'El Gimnasio De PortalNet' iniciado por Rusta272727, 6 Jun 2013.

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  1. Rusta272727

    Rusta272727 Usuario Casual nvl. 2
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    ::portalnet::Como vi que los otros Link estaban caídos los vuelvo a subir online y para descargar con torrent ojala les sirva, me costó un montón lograrlo, espero funcione y acá les dejo tremendo programa de ejercicios que en poco tiempo tiene efectos, ojo, que a veces se pone medio mañoso el VK, pero los videos estarán, pierdan cuidado. No se ven muy bien, pero si no los ripiaba me webiaban por los derechos de mierda, pero se nota lo que están haciendo.

    [​IMG]

    ACA LAS RUTINAS ONLINE


    http://totalmo.blogspot.com/2013/03/insanity-workout-deluxe-full-online.html

    Y EL TORRENT PARA DESCARGAR

    http://kickassunblock.info/insanity-workout-t7013845.html

    LES DEJO LA GUIA DE NUTRICION EN ESPAÑOL

    http://reynadiana.files.wordpress.com/2012/07/97130281-insanity-nutrition-guide-en-espanol.pdf

    Y EL CALENDARIO PARA LA RUTINA
    http://onlinezonafitness.blogspot.com/2012/03/insanity-workout-layouts.html


    AHORA A PONERLE BUENO CABROS PAJEROS

    DEJEN CREDIBILIDAD Y SALUDOS
     
    #1 Rusta272727, 6 Jun 2013
    A pancholi le gusta esto.
  2. Cycloid Zero

    Cycloid Zero Usuario Habitual nvl.3 ★
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    muchas gracias por el aporte.
     
    #2 Cycloid Zero, 18 Jun 2013
  3. Rex.

    Rex. Usuario Nuevo nvl. 1
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    Gracias , los videos estan en españpl o inglee ? , de todas maneras ya hace un mes que termine p90x y ahora empezare con entrenamiento para alpinismo =) , que es de 12 semanas , de hay quisas pruebe este
     
    #3 Rex., 21 Jun 2013
  4. dsks

    dsks Usuario Nuevo nvl. 1
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    Buena huacho !!! Te pasaste compadre, 100% útil :D
     
    #4 dsks, 25 Ago 2013
  5. MatuXx2

    MatuXx2 Usuario Nuevo nvl. 1
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    Muchas gracias!!! Tremendo aporte compadre!
     
    #5 MatuXx2, 10 Sep 2013
  6. josh2518

    josh2518 Usuario Nuevo nvl. 1
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    buenas quisiera saber si puedo descargar estos vídeos desde aquí?
     
    #6 josh2518, 11 Sep 2013
  7. pa.larrain

    pa.larrain Invitado

    Buena! gracias... oye Insanity no se puede practicar solo por practicar? sin ganas de bajar de peso en verdad. Estoy en mi peso justo y no puedo bajar un gramo, pero quiero hacerlo para probar que tal es.
     
    #7 pa.larrain, 11 Sep 2013
  8. msa21

    msa21 Usuario Nuevo nvl. 1
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    vale lo voy a bajar para tonificar ya que baje drasticamente de peso 96 a 77 pero se agradece:amigos:
     
    #8 msa21, 11 Sep 2013
  9. Brennt

    Brennt Usuario Casual nvl. 2
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    obvio que lo puedes hacer con el fin de "hacer algo" mas que "hacerlo por algo", ahora dependiendo de tu metabolismo si no quieres bajar debes ver que onda tu dieta y consumir mas de lo que quemaras por dia.

    muchas gracias por el post estoy en un momento en el que no tengo mucho tiempo como para ir a gimnasios de noche o salir a plazas muy temprano por mi pega y esto me viene de maravilla ya que es cosa de levantarse un poco mas temprano y darle haber si asi logro bajar los 5 kilos y tonificarme algo :):lero:
     
    #9 Brennt, 16 Sep 2013
    Última edición: 16 Sep 2013
  10. mikd29

    mikd29 Usuario Nuevo nvl. 1
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    Excelente
    Gracias!
     
    #10 mikd29, 30 Sep 2013
  11. naxo_motocross

    naxo_motocross Usuario Habitual nvl.3 ★
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    aportazo compadre
     
    #11 naxo_motocross, 4 Oct 2013
  12. Road_Dogg

    Road_Dogg Usuario Casual nvl. 2
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    Graciaaas!
     
    #12 Road_Dogg, 17 Oct 2013
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