bueno lo que te pasó pueden ser dos cosas un mal movimiento hace que a veces los musculos se resientan y se contraigan d euna manera no adecuada y hace que produzca el dolor... pero eso suele ser pasajero o ese síntoma puede ser los inicios de problrmas de circulación o sea podrías llegar a tener várices ...para prevenir eso trata de hacer ejercicio localizado en esa zona y tomar medicamentos naturales como el castañod e indias o sino es eso puede haber sido un simple tirón por lo que dije en el primer párrafo ojala te sirva de algo
aaaa lo del tiron quiere decir desgarro muscular y para eso tendrias que aplicarte cremas y si e sposible seguir un trtamiento ok?