es verdad qe hacer pesas achica tus brazos?

Tema en 'Cementerio De Temas' iniciado por Phantom Cruise, 10 Ago 2010.

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  1. MAN OF STREET

    MAN OF STREET Usuario Habitual nvl.3 ★
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    jksakjaskjsakjaskjksaj qliao pesao todavia hay pokemones en extincion po wn
     
    #13 MAN OF STREET, 11 Ago 2010
  2. 06temistocles

    06temistocles Usuario Maestro nvl. 6 ★ ★ ★ ★
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    son solo mitos
     
    #14 06temistocles, 11 Ago 2010
  3. dcm87

    dcm87 Usuario Habitual nvl.3 ★
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    mito compadre
     
    #15 dcm87, 11 Ago 2010
  4. Phantom Cruise

    Phantom Cruise Usuario Nuevo nvl. 1
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    gracias :)

    juauja la dura, pero el decia q su primo demoro 6 años en tener la espalda ancha i weas, eso entendi xd
     
    #16 Phantom Cruise, 11 Ago 2010
  5. titismon

    titismon Usuario Nuevo nvl. 1
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    compadre no se urja
    yo a tu edad media 177 cm
    pesaba 82 kilos y ago pesas desde los
    13 años
    aora tengo 19 años y mido 186 cm y peso 92 asi ke no kede chico
     
    #17 titismon, 11 Ago 2010
  6. MorTh

    MorTh Usuario Nuevo nvl. 1
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    se que era otra la intención pero el portaliano pregunto si era verdad que las pesas te achicaban los brazos =s igual encontre raro el tema xD

    onda no es que te deje los brazos chicos o las pesas en general te dejen chico, si no q va más alla y te achica los brazos! xD pero bueno...

    saludos!
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    #18 MorTh, 11 Ago 2010
  7. motoker0

    motoker0 Usuario Casual nvl. 2
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    Desspues de haberme leido todo el post del guitarclas sobre los abdominales y ejercicio en general... concluyo que tiene que ver mucho con la aliemntación. si lo que quieres es crecer en masa muscular, debes tener una dieta rica en calorias.y no lo contrario.

    Salu2.
     
    #19 motoker0, 11 Ago 2010
  8. PauL!

    PauL! Usuario Nuevo nvl. 1
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    para agrandarel brazo " CREO " que tienes q subir los kg de la pesa y no hacer tantas repiticiones pero debes hacerlas lento.
     
    #20 PauL!, 11 Ago 2010
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