hace mal esto ?

Tema en 'Cementerio De Temas' iniciado por esteb066, 18 Feb 2011.

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  1. guitarclas

    guitarclas Usuario Casual nvl. 2
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    igual afecta un poco, pero iwal obtendras resultados, pero no tienes que estarte matando 2 a 3 horas, asi vas a conseguir resultados muy a la alrga. teni k ahcerte meirda en 1 hora. si te demoras 2 a 3 hroas es que tai dando mucho la vuelta

    saludos

    PD: dodne mas amsa muscular dse contruye es cuando uno esta durmiendo, si no duermes bien, eso tambien influye, aparte del factor aliemntacion y otras cosas mas

    el musculo es una sumatoria de mcuhas cosas .... con distintos % de importancia
     
    #25 guitarclas, 22 Feb 2011
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