Hacer pesas afecta el crecimiento?

uta si te las dejai colgás de los cocos con cuea te vai a parar wn..
xD
el socio de mas arriba tiene razón, el crecimiento va en cuanto duermas y como te alimentes en la juventud.

SALUDOS!!!

 

Mito urbano, de hecho seria lo contrario. Si lo vemos desde un punto de vista hormonal, estaria generando el efecto contrario.
Es genetico la estatura, y tiene otros factores a tomar en cuenta (Nutricion optima, etc.)

 

y cmo puedo saber si estoy trabajando a cargas submaximas o maximas? pq tengo 16 y obiamente quiero crecer mas aun.

 

si perro si afecta, me lo han conversado tipos expertos en el tema, yo tengo 16 y me muero por hacer pesas y hacerme cagar en el gym pero por ahora me conformo con hacer ejrcicios aerobicos nomas :c

 

entonces se podria decir que entrenando resistencia cn pesas se podria evitar el retroceso del crecimiento?