... hombre con cintura

relax man
te falta desarrollar la masa muscular
yo mido 181 cm y peso 79 kg
a tu edad era un flacuchento tambien xD ahora tengo harto mas musculo
asi que relax

 

yo soy igual y yo estoy peor creeo xddddd pero me rajo comiendo y weas....

 

hahahah cumpita niun drama, me paso la misma wea pero yo media 1.90 y pesaba 70 kilos algo mas o menos parecido, tenia cintura y toa la wea, ahora subi, pero es una wea netamente de desarrollo tranquilo

 

no se preocupe cumpa, komo ya le dijeron, es cuestion de pura genetica, aunke su gym tampoco seria na d malo sobre too a tu edad

 

trankilo wm

 

ai no se wachin
jakjakajkajkaja tranki loco
si no engordai podi sacarle probecho a tu cintura
ya tu sae

 

tengo 15 fumo (cigarro)
pero uno ala semana y weas
:z
soy flaco pero he visto gordos
qlos
hermano y estoy tan agradecido
de ser flakito csm
aparte me va pulento con las pelas wom !

 

come papas y fideos, harto ejercicio y vai a kedar a lo chuck norris

 

ke penaaa!!!!
kjakjajka naaa trankilo wum
no te metai a gym tan cabro xico, iwal haz arto deporte pero trabajar con peso a tu edad no creo ke sea recomendable...espera un par de años para eso, el desarrollo t llegara solo yo iwal era flako y entre los 16 y 17 hice algo d pesas y aumente como 8 kilos de musculo y a los 18 aumente mas mi musculatura y eso ke ya no hacia ejercicio weno ke iwal depende de la genetica pero trankilo men aprovexa ke puedes comer arto

 

el wn pao!!
yo a esa eda taba por ahi tambien po
ahooora tanta jaranan ......la cintura se jue a la xuxa ...ahora cuelga XD

 

Encuentro que eres muy chico para preocuparte, pero si te interesa deberias ir al gym ejercitar y comer proteinas y carbohidratos para aumentar tu masa muscular

 

me copiaste mi firma wn culiao ::cortado::::cortado::::cortado::::cortado::ctm!!!