Hola a todos, quería abrir este tema porque me genera muchas dudas la transformación física de Ibai Llanos.
Él mismo ha contado que tenía hábitos alimenticios muy malos y un estilo de vida bastante sedentario. Sin embargo, en apenas 3 meses dice haber bajado entre 40 y 50 kilos (ni siquiera él decide cuál es la cifra exacta ).
Honestamente, a mí me da la impresión de que no todo fue tan “natural” como lo cuentan. En el mundo del deporte y la salud sabemos que un cambio tan drástico normalmente requiere cirugía, ayudas médicas o incluso fármacos. Bajar tanto peso en tan poco tiempo con solo “comer mejor y entrenar” suena bastante improbable.
No estoy diciendo que sea malo cuidarse ni mucho menos, al contrario. Solo que me parece importante debatir si estas narrativas de cambios extremos son realistas o engañosas, porque pueden generar expectativas poco sanas en la gente que lucha de verdad contra la obesidad.
Les dejo el video que hice analizando el tema, donde explico más a fondo mis puntos: Mi análisis en YouTube
¿Ustedes qué opinan? ¿Creen que Ibai logró esa transformación solo con disciplina, o que hubo “ayudas extra” en el proceso?
Él mismo ha contado que tenía hábitos alimenticios muy malos y un estilo de vida bastante sedentario. Sin embargo, en apenas 3 meses dice haber bajado entre 40 y 50 kilos (ni siquiera él decide cuál es la cifra exacta ).
Honestamente, a mí me da la impresión de que no todo fue tan “natural” como lo cuentan. En el mundo del deporte y la salud sabemos que un cambio tan drástico normalmente requiere cirugía, ayudas médicas o incluso fármacos. Bajar tanto peso en tan poco tiempo con solo “comer mejor y entrenar” suena bastante improbable.
No estoy diciendo que sea malo cuidarse ni mucho menos, al contrario. Solo que me parece importante debatir si estas narrativas de cambios extremos son realistas o engañosas, porque pueden generar expectativas poco sanas en la gente que lucha de verdad contra la obesidad.
Les dejo el video que hice analizando el tema, donde explico más a fondo mis puntos: Mi análisis en YouTube
¿Ustedes qué opinan? ¿Creen que Ibai logró esa transformación solo con disciplina, o que hubo “ayudas extra” en el proceso?