[INFO] Beneficios de saltar cuerda

buena retomra ese ejercicio antes cuando lo haci permanentemente era bastante mas agil... gracias...
 
buesimo ..hace tiempo que tengo ganas de hacer ese ejercicio ,para complementar el cardio.

Saludos!
 
Yo en 4to medio aprendí a saltar la cuerda :lol: tengo una coordinación pero fenomenal jajajajaja.
buen tema :D