[Info] Como tener un buen sexo anal.

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Buena info, cabros le recomiendo el sexo anal, aprendan el manual para que le digan a sus respectivas parejas :D
 
jajajajajajajajajajaja oie ke manera de cagarme de la risa wn la kago , por el post y por los comentarios notables de algunos users ....

pero simpre con delicadeza y otra cosa ; igual las minas aprendan eso de lavarse el ano con la maguera de la duxa , y delen mas cabida la sexo anal en sus relaciones ...

despues se kejan ke las gorrean y si lo hacen , es porke la otra no tiene problemas en soltar el asterisco
 
Hago un Up para complementar la información...te faltó un poquito más del copy-paste.

Lo dejo para que Nekita pueda pegarlo al post principal, con crédito a las fuentes originales incluídas que se dieron el trabajo de hacer estos artículos para que todos nos informemos.

Introducción​

Hemos hablado ya de que la dilatación anal ha de ser progresiva y cuidadosa, evitando todo posible daño físico que dificulte o pueda llegar a impedir, (por heridas o miedo al dolor adquirido) la penetración. Estos ejercicios pueden ser realizados tanto por mujeres como hombres.

Hay que ser cuidadosos desde el inicio. Si es el Dominante quien supervisa el entrenamiento, él mismo irá indicando los ejercicios más adecuados según los avances del sometido/a, pero si por razones de distancia, es el propio sumiso/a quien ha de realizar la dilatación siguiendo las pautas que su Dominante marque, el cuidado debe ser incluso mayor; NO trates de avanzar más de lo que tu cuerpo pueda en cada momento, eso te pone en riesgo de ejecutar mal los ejercicios y malograr la práctica.

Si se aprende a hacer correctamente no se presentarán problemas, y FUERA TEMORES, el esfínter es un músculo que se cierra por si solo, por mucho que lo dilatemos siempre vuelve a su estado normal, con la única diferencia de que, una vez abierto y bien dilatado, podrá ser usado siempre para ser penetrado sin sentir los reparos, miedos y dolor de la primera vez.

Antes de empezar​

Recuerda tener a la mano un buen gel soluble al agua, una crema o un lubricante para facilitar la penetración. A algunos les gusta mucho hacerlo evitando el uso de éstos, pero es muy doloroso si no lo practicas regularmente. Si deseas usar un lubricante, mantente alejada de la vaselina u otros lubricantes a base de petróleo. Mientras más lubricante uses, más fácil, limpia, cómoda y placentera serán las prácticas que tengas.

Muchas personas tienen problemas con el sexo anal por el contacto con los excrementos, si se piensa que eso va a ser un problema se pueden usar guantes de caucho o látex para dilatarse, o se puede vaciar antes el intestino, limpiándolo, usando un pequeño enema de agua tibia o de los que venden en las farmacias ya preparados.

Al principio, cuando el consolador, el plugg o el pene entre, tal vez experimentes una fuerte necesidad de ir al baño, esto se debe a tus reflejos normales de querer expulsar cualquier cosa dentro de tu ano. Esta sensación es similar a las náuseas cuando aprendes a proporcionar un buen sexo oral. Quizá también pienses que estás a punto de orinar o defecar, pero esto es algo común. Pronto te condicionarás a ti misma a la normalidad de tener un objeto dentro. La excitación sexual seguirá; sé paciente y los sentimientos de miedo y cualquier tensión disminuirán considerablemente. La penetración gradual y la actividad es la mejor regla, así que ve con calma. Será difícil por un tiempo, pero serás complacida con un rápido cambio de incomodidad a placer erótico

Primera penetración
Una buena manera de comenzar estos ejercicios son las caricias con las yemas de los dedos, buscando la excitación de la entrada del ano. Esta excitación nos podrá conducir más fácilmente al deseo de la penetración. No hay que tener prisas, disfrutar de las propias caricias y habituarnos al tacto es una buena técnica. La postura mas propicia para hacer estos ejercicios seria permanecer con la espalda recostada y las piernas separadas y flexionadas, apoyadas en una superficie más alta que la espalda. Se puede realizar en la cama y los pies apoyados en la pared o en la cabecera. En un sillón frente a una mesa donde apoyar los pies. Si se quiere también se puede realizar a cuatro patas y bajando bien el pecho para que las nalgas queden bien separadas y podamos movernos con facilidad. Hay muchas personas que reconocen que estas practicas combinadas con leves, o completas masturbaciones les han hecho perder ciertos miedos y reparos lógicos de la primera vez.

El siguiente paso es ir buscando la penetración lenta y suave de un dedo, previamente lubricado; introducirlo, moverlo en círculos dentro del orificio, probando la elasticidad de los músculos. Probar eso durante unos minutos. Sigue siendo esencial la excitación mental, ayudarse recordando imágenes o recreando escenas que logren el objetivo del deseo de explorar esa zona.

El siguiente paso es mantenerlo un tiempo y si es posible comenzar con las primeras penetraciones y simulación de ser sodomizado/a. Para ello podremos seguir en las posturas anteriormente citadas o adoptar una nueva que seria colocar una mano abierta con la palma hacia arriba en una silla, elevar un dedo como si de un pequeño pene se tratara y sentarse sobre ella buscando la penetración del dedo en el ano. De esta forma podremos ayudarnos no solo del movimiento del dedo en el interior sino que también se pueden iniciar movimientos de caderas mucho más excitantes. Se pueden hacer en circulo o similar un coito. Para las mujeres incluso es recomendable la doble penetración o la estimulación del clítoris con la misma mano buscando una masturbación ayudada por las sensaciones del ano. La otra mano podéis usarla como más os plazca.

Al mismo tiempo se pueden ir ejercitando los movimientos del esfínter, es decir contrayéndolo y relajándolo alternativamente, controlando el tiempo.
Puedes contraerlo y sostener esa contracción unos momentos, luego relajarlo y volver a contraer. No es muy difícil conseguirlo y será muy útil en adelante.

Avanzando en las medidas
Es el momento de buscar algo mas ancho que un dedo para avanzar. Si es posible lo mas adecuado seria un plug anal fino, o un consolador delgado y liso, pero mas ancho que un dedo, los hay de diferentes medidas a la venta. Para la mayoría de las personas, un plug tamaño chico o mediano, con diámetros de a 1,3 a 3,8 cm, hará el trabajo. Para personas que gusten de la intensa sensación de ser penetradas por objetos grandes, el cielo es el límite.

Debemos tener en cuenta que los dildos de silicona son la mejor opción porque son suaves, flexibles, y fáciles de limpiar. Son más caros, pero a la larga os servirán mejor. También es una buena idea poner un condón en el plug, o dildo; hará la limpieza más fácil, y protege los juguetes que no son de siliconas.

Si tenemos que buscar un apaño más "casero", pueden servir las fundas metálicas que traen algunos cigarros puros, un bote de pastillas efervescentes, una mano de mortero, etc, siempre que sean lisos y sin aristas. Para instrumentos de madera se debe lijar hasta que la superficie quede completamente lisa. De todos modos, al igual que con los plugs y los dildos es importante cubrir el instrumento que se utilice con un preservativo, tanto por higiene, como para facilitar la penetración.

Es el momento de practicar al mismo tiempo que se adopta la posición más común para una ser sumiso; arrodillado, y se busca la forma de sostener el objeto que se pretende introducir bien sujeto entre los pies, mas concretamente entre los talones, para acercar el agujero del ano y comenzar rozándolo. Este ejercicio hará que el propio ano termine por dilatarse y contraerse solo, facilitando poco después una penetración suave de los primeros centímetros.

El ejercicio continua sujetando bien el consolador y haciendo un simulacro de penetración, es decir, metiéndolo y sacándolo suavemente, varias veces, cuando se comprueba que no hay dolor y el ano se ha dilatado lo suficiente para aceptarlo sin problemas, se puede penetrar mas a fondo y tratar re retenerlo un momento aprovechando los ejercicios de contracción y relajación que antes se ha ensayado. Muchos seres sumisos son obligados a sodomizarse así ante su Dominante o en soledad. Inclusive muchos de ellos en sus encuentros con su Dominante frente al ordenador o por teléfono deben permanecer así sodomizándose lentamente o simplemente manteniendo la punta del objeto rozando y apretando el orificio del esfínter sin penetrarse estimulando así mucho mas los deseos de penetrarse, que solo podrán realizar si el Dominante se lo permite.

Otras ayudas
También es muy adecuado el uso de bolas anales para sensibilizar más y hacer deseable el uso anal en el ser sumiso, llevarlas durante los periodos de tiempo que el Dominante determine, le mantendrá excitado y deseoso de ser usado por la vía anal. El uso anal del ser sumiso está sujeto al deseo del Dominante, esté o no esté presente, de forma que puede querer "usarlo" a través de objetos como bolas, plugs, dildos, etc incluso estando a distancia, para mantener la dilatación en la medida adecuada.

Esto debe practicarse después en las diferentes posturas de sumisión en que un sumiso ha de aprender a servir a su Dominante con el ano: a 4 patas en cualquier lugar (sobre la cama, bajo una mesa, etc) apoyado contra un mueble o la pared, a horcajadas sobre el pene del Dominante, sobre la cama y con las piernas alzadas, es decir de frente al Dominante (cara a cara, esta postura en particular es para aquellos anos que han sido bien entrenados o para mujeres que ya han practicado con asiduidad el sexo anal) y también para que el Dominante se recree de los gestos y expresiones de su ser sumiso al ser sodomizado logrando una mayor humillación de su ser sumiso, etc.

Las mujeres que deseen penetrar a su pareja, necesitarán un arnés de buena calidad y un dildo, así que un arnés barato jamás hará un buen trabajo. Necesita un arnés que sostenga el dildo en su lugar mientras deja las manos libres, ya que el dildo debe verlo y sentirlo como si fuese suyo, jamás colgando, debe verlo como un pene por muy femenina que sea. Si no esta segura del tamaño debería empezar con un arnés que tenga un dildo de unos 2.5 a 3,1 cm de diámetro. Lubricarlo bien y masturbarse con él, conseguirá la sensación de tener un pene. El saberse poseedora de ese pene o miembro fálico le hará sentirse mas fuerte y segura en sus penetraciones. El sexo oral suele ser un buen preámbulo para la penetración anal, cuando la excitación sea máxima y afloren los deseos de penetrar, ambas o ambos estarán preparados.


Cuando el ancho de ése primer objeto ya no presente problemas de penetración y sea bien aceptado es cuando se ha de ir incrementando la anchura del consolador. Se repite el proceso con cada medida, hasta conseguir acostumbrar el agujero anal a que la inserción de algo ancho, duro y lo bastante ancho como el pene de nuestro Dominante, entre sin dificultad.

Fisting Anal
Aun queda un paso más. El ano puede seguir siendo dilatado si el Dominante desea efectuar prácticas mas avanzadas, como por ejemplo fisting. En ese tipo de practicas, además de una dilatación adecuada, serán necesarias una buena lubricación, una confianza ciega en el Dominante para poder relajarse, y no tratar de controlar la dilatación uno mismo, sino que sea el Dominante a través del tacto el que determine cuando avanzar, cuando detenerse y cuando parar. Para realizar un fisting anal se tiene que tener una dilatada experiencia en ser sodomizado/a y también por parte del Dominante en realizarlo. No es aconsejable su practica sin tomar unas considerables precauciones y una excelente lubricación.

La introducción de una mano o incluso de dos en la cavidad anal es posible, pero nunca ha de forzarse. Esta practica requiere un dilatado tiempo de practicas, intentos, movimientos y sobretodo de una excelente colocación de las manos, incluso se podría decir que esa colocación, movimiento y control de la mano del Dominante es la clave del éxito. En otro articulo se incidirá mas en el Fisting tanto anal como vaginal.

Notas finales
No hay que preocuparse si se siente una cierta tensión, es natural, al fin y al cabo se esta "acostumbrando" un músculo a algo que no es su función normal, con paciencia y cuidado se puede lograr. Esa misma tensión, puede seguir sintiéndose durante un rato después de realizado el ejercicio, no es un síntoma preocupante si no va acompañado de dolor o perdidas de sangre, si persiste durante varios días o si se nota que produce molestias que puedan complicar lesiones ya existentes, como fisuras o enfermedades como las hemorroides, que se puedan irritar. En ese caso acudir al medico es lo primordial, y con un tratamiento adecuado es algo que no tiene porque molestar nunca más.

Al terminar, como al comenzar, una escrupulosa higiene, y la aplicación de alguna pomada que "refresque" el músculo dilatado, lo dejaran preparado para futuros usos cada vez más placenteros.

Al final, si se ha hecho bien, y se desea avanzar un poco más, se puede ejercitar más el control del esfínter hasta lograr poder efectuar con él un movimiento suave de succión, como si de otra boca se tratara, lo que proporcionará al Dominante una exquisita experiencia, al sentirse "abrazado" y mimado en su penetración, sobretodo si se sabe realizar únicamente en el glande de su miembro. El Dominante tumbado en una cama y el ser sumiso a horcajadas y con el unico contacto del esfínter alrededor del glande ejerciendo una masturbación lenta y suave, con presión y succión es uno de los placeres mas exquisitos que pueden realizarse.

Para información de muchas mujeres, no es habitual en los hombres, existen los orgasmos anales. Estos orgasmos son totalmente independientes y espectaculares, muchas mujeres incluso desean mas el orgasmo anal que el vaginal o clitoriano. Desgraciadamente no todas las mujeres pueden conseguirlo, pero si eres una de ellas, disfrútalo sin miedos y sin reservas, cuando lo sientas llegar no lo estropees masturbándote, búscalo con ahínco y te sorprenderás del placer que puedes obtener con un orgasmo totalmente anal. Si después de muchos intentos no puedes alcanzar ese clímax siempre puedes completarlo con la penetración vaginal, masturbación o incluso con unos excelentes azotes con la palma de tu mano en el clítoris y pubis.

Con constancia y deseo de poder proporcionar al Dominante ése placer, es posible conseguirlo.

Humíllate ofreciéndoselo y disfruta siendo usado/a así.

las fuentes:
VER 1
VER 2
VER 3
 
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