Jennifer López explica cómo mantiene su figura a los 49 años

La actriz y cantante reveló el detalle en su rutina de ejercicios.








A diferencia de lo que muchos creen, Jennifer Lopez asegura que los años sí pasan por ella y explica por qué.

En la entrevista que cedió a la revista InStyle, la cantante aclara que su vista ya no es la de antes, pues ahora entrecierra los ojos para ver la pantalla del celular o que incluso en ocasiones los dolores de espalda ya le pasan la cuenta.

Pero aun así, la intérprete de “Dinero” sorprende con una figura escultural a sus 49 años, hecho que constantemente la llena de halagos.



Es sabido que la diva del Bronx cuida sagradamente su salud, y por lo mismo no es extraño que la capten corriendo o saliendo del gimnasio. "Me he cuidado siempre, y ahora se nota", explica al medio ya citado.

Sus duros entrenamientos han dado frutos, y lo sabe, sin embargo, revela que con el paso de los años ha debido ir cambiándolo un poco. Ahora añadió pesas a su rutina de ejercicios ya que las duras rutinas de baila que practica le hicieron perder masa muscular.

Asimismo explica que no consume cafeína, alcohol y duerme bastante… ¡Ese es su secreto!

Fuente: ar13.cl

 

Como dice alguien: la dama tiene lo suyo.