La dieta que me hizo cambiar en un 100%

Me parece genial tu logro, Te Felicito!!!

 

valla cambio, te ves muy bien. saludos

 

WENA!!!!!! te vez super bien! mas con esa polera metalera XD!!!! pa mi es dificil, aunque empeze con rutina de flexiones de brazo y abdominales y comer mas sano! espero que a largo plazo de resultados

 

felicitaciones, pero lamento decirte que eso no es dieta eso se llama ordenar tus hábitos alimenticios, eso fue todo lo que hiciste, puedes hacer ese mismo hábito comiendo lo habitual y en porciones normales y tendrías el mismo resultado. saludos

PD: tu "dieta" tiene un error ya que no es recomendable comer fruta en la noche por el azúcar que contiene, es por eso que la fruta siempre debe ser consumida en la mañana para que el azúcar consumida sea eliminada durante el día.

 

excelente, felicitaciones.

Estas potable

 

Felicitaciones, quedaste estupenda, si te pillo por ahí te hago otra guagua...jajaja

 

Quedaste tiki taca.-

 

wuaaa bajaste caleta esta como para hacerte otro hijo

 

ui uiuuuu... slds..

 

cuando tenias sobre peso te veías mas vieja, la primera imagen te tire como 30 , cuando llegue a la 3ra foto quede
felicitaciones, puedes seguir bajando de peso o estas en tú peso ideal ?.