Tambien recuerden no tomar cualquier agua, si van a tomar agua de la llave que es lo mas comun, primero purifiquenla, ya sea hirviendola o con algun sistema de filtrado, ¿porque? porque esta agua procesada para su potabilidad contiene algunas sustancias que no son buenas para nuestros organismos como el cloro y flúor. Y aunque sean en pequeñas dosis al a larga es dañino, recuerden que hay gente que se suicida tomando cloro y seguro a mas de alguno le habra venido un malestar al estomago despues de haber ingerido por casualidad algo de pasta de dientes, bueno externamente y para cosas muy puntuales ayudan pero para nuestro organismo esta claro que son venenos y algo innecesario, asi que si van a tomar agua procuren tomar ''solo'' agua pura.