La importancia de un buen desayuno..

bien buena la explicacion, me gusto
gracias por la info.

Saludos.

 

wena siii

 

yo no se mucho de nutricion pero si algo que tengo muy claro es el tema del desayuno nunca me salto esa comida es algo imperativo, y siempre dulce los desayunos mi doc lo dice tiene que ser dulce por ejemplos un cafe con leche con unas tostadas con mermelada de mora y un jugo de naranja o fruta que mejor
o con quesillo evito las fritangas, por ejemplo para mi los peores enemigos en exceso para el organismo segun yo son: la sal, la grasa y el azucar en exceso
cuidense cabros

 

lo mejor en al mañana es comer fruta creo yo

 

mish, no sabia que era tan importante el desayuno.

no he desayunado en años jojojojo

 

Muy buena explicacion, te pasaste para ser demostrativa.

 

excelenteee

 

tendre q empesar a desayunar, siempre me ido a la U en ayuna y me como con cuea una barra de cereal en la mañana xD kajakjak igual me gusto como lo planteaste fue divertido leerlo... me gusto la info. ahora veo el porq siempre me siento bajoneado en las mañanas XD

 

Con razon tengo tanta sed en la mañana...

Yo siempre duermo con bolletas de agua al lado, porque es lo unico que tomo y nada mas xDD

Y me despierto y me tomo una botella al seko xD

 

::jote::
xD





Buena info se la mostrare a mi hermana para ke entre en conciencia :B!
Valencia

 

excelente info, yo casi no tomo desayuno, pero despues de esto lo intentare

 

Buena Info a partir de ahora tomare un buen desayuno ..