Los 100 Mitos de la Alimentación

wena info. La leí completa.

95.- Los que comen carne son más nerviosos. No es cierto. Pero el consumo de carne provee el hierro necesario para producir glóbulos rojos, y la falta de éstos provocan la anemia y el consecuente desgano.

Hace tiempo vi parte de un documental en el que en un reformatorio (USA) para jóvenes peligrosos no se les daba carne, tenían una dieta alta en frutas y verduras... volvían a ser normales.

eeeeh... eso no más.