Los beneficios de la risa

Demos un paso más. ¿Sabía que hay numerosas investigaciones de universidades de prestigio que demuestran los enormes beneficios de la risa? reír es sano. La risa y la salud están estrechamente unidas.

No es ningún secreto que la risa es un método muy natural de levantar el ánimo. Cada vez se confirma más que mejora el estado físico del cuerpo humano. Los estudios muestran que la risa relaja los músculos tensos, reduce la producción de hormonas que causan el estres, rebaja la presión de la sangre, y ayuda a incrementar la absorción de oxígeno en la sangre.

También ayuda a quemar calorías puesto que movilizamos unos 400 músculos del cuerpo. Algunos investigadores estiman que reír 100 veces es equivalente a hacer un ejercicio aeróbico durante 10 minutos en una máquina de remos o a 15 minutos de bicicleta (son datos que hemos tomado de Indiana University School of Medicine y de la University of Maryland School of medicine).




y ahora, un videito q ise con cariño (ya lo publike en la zona de webeo xD)

(hay partes pa la riza y otras no xciakazo)

aki va:

Spoiler

¡Debes iniciar sesión para ver el Spoiler!

 

se agradese


sañlu2s

 

bueno men, agradecido

 

se agradece

 

a reir entoncess

 

bueno se agradece

 

si weon , ya lom sabia, x eso trato de reir siempre : )

se aradece la info

 

Reír hace bien. El protagonista del video, trabaja sin fines, de lucro.


...Que distinto seria el día para todos si ocurrieran estas cosas en el metro o la micro de chilitop

=)

Salu2

http://img195.*************/img195/6233/nelycat.gif


[yt]jedd2FiZTqM[/yt]

 

gracias por el aporte! ^^

 

ajajajaja
en todo caso... a veces se hace tan contagiosa la risa!! XD