Para mi la actividad física ha sido algo ultra conocida desde chica, ya que mi familia está metida en este ambiente.
Sé nadar, fui cheerleader, jugué voley... todo eso cuando era muy niña. Pero con la llegada de la adolescencia tuve desordenes alimenticios que me terminaron haciendo enflaquecer mucho y luego subir de peso. Dejé de hacer ejercicio mucho tiempo, paré de realizar actividad física en segundo medio... engordé mal... y retomé todo en segundo de la educación superior. Fue lo mejor que pude hacer. Recuperé mi autoestima, mi seguridad, la pasión por entrenar... jamás volvería a dejarlo.
No se rindan, y si necesitan consejos o ayuda. Acá estamos!
Cambios:
Sé nadar, fui cheerleader, jugué voley... todo eso cuando era muy niña. Pero con la llegada de la adolescencia tuve desordenes alimenticios que me terminaron haciendo enflaquecer mucho y luego subir de peso. Dejé de hacer ejercicio mucho tiempo, paré de realizar actividad física en segundo medio... engordé mal... y retomé todo en segundo de la educación superior. Fue lo mejor que pude hacer. Recuperé mi autoestima, mi seguridad, la pasión por entrenar... jamás volvería a dejarlo.
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Cambios:

créeme que es una de las mejores fotos de ese año xD pa que caches nomás