Existen distintas anomalias del sueño que pueden generar sintomas como los que menciona el autor de tema, por ejemplo, la "Parálisis del Sueño" se puede presentar solo como un cuadro de inmovilidad momentaneo al momento de despertar, lo cual provoca gran malestar y sensación de ahogo en el paciente, no obstante igualmente en ciertas ocaciones se puede presentar con alucinaciones simples o complejas, es decir desde destellos visuales, hasta ver personas, incluso con sensaciones táctiles, siguiendo en la linea de meno a más, existe otro cuadro donde alguna literatura lo describe como "Sindrome de estallido cefálico" se describe mucho más terrorifico para el paciente que la "paralisis del sueño" debido a que se mezcla un despertar brusco con un fuerte zumbido al interior del cerebro, a eso usualmente se agrega parestesia dactilar (sensación de hormigueo en los dedos) en conjunto con alucinaciones auditivas, táctiles, visuales, y parálisis es decir un asunto infernal para quien la vive.
Usualmente la parálisis del sueño no pasa de eso, sin embargo en algunos casos y sobre todo cuando es excesivamente recurrente puede ser pre síntoma de Narcolepsia, no obstante es algo bastante inusual.
Otra cosa relevante que mencionar es que la paralisis es desencadenada principalmente en situaciones de estres, raramente por patologias metabolicas u otras ocaciones por consumo de ciertos medicamentos.
pego eso de otro post donde dejé este comentario (el cual paso sin pena ni gloria y ademas troleado)
No te preocupes con ir a dormir, si bien es posible que ocurra nuevamente (se desencadena más fácilmente en situaciones de estrés) , pero la mejor técnica para controlarlo es 1) concientizate de tu respiración, ve el ritmo e intensidad en el que está, siente como entra y sale el aíre 2) comienza a percibir tus dedos de los pies, siente como tocan las sabanas luego de a poco los podrás mover 3) luego continua con los dedos de las manos y ya está, recuperaras la movilidad completamente.
¿Por que importante hacerlo en ese orden? si bien la explicación es algo larga, se puede decir que las respuestas motoras quedan cortadas, no así las sensitivas por ende concéntrate solo en percepciones, luego en lo motor.
referente a la hipnagogia o hipnopómpia ( ambas pertenecientes a la alucinaciones hípnicas), la primera se produce al comenzar a quedarse dormido, la segunda es al momento de despertar, en ambas se produce una alteración electroquimica en los lobulos temporales y el giro angular (PTO) , creando sensaciones increíblemente vívidas y emocionales, usualmente se produce en la interrupción del sueño REM
Ahora la psicología juega un rol importante al momento de la atribución del fenómeno es decir "la explicación de lo que me sucedió "eso es muy relativo a la cultura el conocimiento y experiencias del individuo de hecho en lugares como las filipinas se asocia a que son demonios que se abalanzan sobre la persona, en países nordicos se habló por mucho tiempo de una bruja y de los subcubos e incubus, en occidente perduran principalmente las explicaciones en torno a demonios cristianos o a abducciónes alienigenas, es un tema largo de tratar.
Espero haber respondido tu duda, con respecto a tus ansias de saber, estoy pensando en hacer un post (debido al alto desconocimiento que hay) referente a las explicaciones científicas a ciertas creencias populares, como los desdoblamientos, sueños lúcidos, la parálisis del sueño, las experiencias religiosas, las posesiones demoniacas y el supuesto poder de la glándula pineal (el gran error de descartes) , si es de tu interés te puedo avisar cuando esté listo, saludos.