Este hombre de Ohio de 101 años es el médico en ejercicio más antiguo del mundo y dice que la jubilación es "el enemigo" de la longevidad. Aquí están sus 3 consejos para vivir una vida larga y feliz.
El médico en ejercicio más antiguo del mundo sabe un par de cosas sobre cómo vivir una vida larga y feliz, pero es posible que no le guste todo lo que tiene que decir.
Para el Dr. Howard Tucker, nacido en Cleveland, quien acaba de cumplir 101 años el 10 de julio, un secreto clave para su longevidad es un trabajo significativo.
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Tucker recibió su título de médico en la Facultad de Medicina de la Universidad Estatal de Ohio en 1947 y ha ejercido la neurología durante 75 años, y finalmente obtuvo el título de Guinness World Records como el médico en ejercicio más antiguo del mundo.
El centenario chipper ha vivido una vida notable, compartiendo muchos años felices con su esposa Sara (que todavía practica el psicoanálisis y la psiquiatría a los 89 años), sus cuatro hijos y 10 nietos.
Si bien Tucker dice que "los buenos genes y un poco de suerte" pueden ayudar a extender su vida, también sigue algunas reglas simples de estilo de vida que mejoran su salud y felicidad.
Retrasa tu jubilación (si puedes)
Después de su carrera récord, la opinión contraria de Tucker sobre la jubilación podría no sorprenderlo.
“Considero la jubilación como el enemigo de la longevidad”, dijo a TODAY poco después de cumplir 100 años. “Creo que para jubilarse, uno puede enfrentar el potencial de marchitarse y terminar en un asilo de ancianos. Es divertido mantenerse vivo y trabajar... Todos los días aprendo algo nuevo”.
Ni siquiera la pandemia de COVID-19 pudo impedir que Tucker practicara su oficio. Continuó tratando pacientes durante cinco o seis días a la semana, cuando su edad lo hubiera clasificado como de alto riesgo.
https://finance.yahoo.com/news/100-years-old-ohio-man-120500535.html
