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Tema en 'Cementerio De Temas' iniciado por leguleyo64, 2 Feb 2011.

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  1. 1qaz

    1qaz Usuario Nuevo nvl. 1
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    Por ningun motivo hahas peasas si estas con ese peso, empieza haciendo full cardio, trotar, deportes, etc, algo que te haga sudar como chancho y una vez bajado varios kilos empieza con las pesas para tonificar, y lo fundamental arta agua y deja el pan
    suerte
     
    #25 1qaz, 7 Feb 2011
  2. euslaquio

    euslaquio Usuario Casual nvl. 2
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    O ctm yo era igual a bo pero me obsesione con subir cerros ahora soy un bruce lee ctm
     
    #26 euslaquio, 7 Feb 2011
  3. Alvaro*Espinoza!

    Alvaro*Espinoza! Usuario Casual nvl. 2
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    suerte flaco..
     
    #27 Alvaro*Espinoza!, 7 Feb 2011
  4. xthiitox

    xthiitox Usuario Casual nvl. 2
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    Suerteeeeeee :-)
     
    #28 xthiitox, 7 Feb 2011
  5. Arcangel Azrael

    Arcangel Azrael Usuario Casual nvl. 2
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    ojala que te vaya bien compadre el unico consejo que te doy es que seas constante :D
     
    #29 Arcangel Azrael, 7 Feb 2011
  6. camionerohell

    camionerohell Usuario Nuevo nvl. 1
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    voy a hacer lo mismo!
     
    #30 camionerohell, 7 Feb 2011
  7. mac1994

    mac1994 Usuario Casual nvl. 2
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    hay q ser constante no mas perro
     
    #31 mac1994, 7 Feb 2011
  8. leguleyo64

    leguleyo64 Usuario Casual nvl. 2
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    si, voy a tratar de tener vivo este tema todo el año, cosa de ir mostrando como ha ido variando la cosa, de acuerdo al paso del tiempo, cada dos meses subire una foto
     
    #32 leguleyo64, 9 Feb 2011
  9. sukmyballs

    sukmyballs Usuario Nuevo nvl. 1
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    perro hacete unas wenas pesas,yo tenia tetas como hace un mes y ahora soy pecho plano :D,y hacete spining brigido y con su dieta quedai al otro lado...eso ise y ahora toy toa esbelta :D
     
    #33 sukmyballs, 9 Feb 2011
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