Tengo miedo de empezar Bachillerato

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Invitado
Dentro de poco empezara el nuevo curso escolar y tengo miedo de este nuevo paso por bachillerato

Vengo de clases conflictivas en el que no ha sido una experiencia agradable y temo que en bachillerato sea igual o parecido

me estreso bastante por cada situacion y pienso en si no podre superar este nuevo reto por dificultad del bachiller o por la gente que encontrare

que opinan ustedes? ,nose si me preocupo demasiado

Saludos y gracias
 
Compa por lo que escribes infiero que estas pasando por momentos de mucha ansiedad, me atrevo a decir incluso que tienes sintomas de ansiedad social. Yo pase por lo mismo hace unos años y lo que hice para recuperar la seguridad en mi mismo fue meditar la mente y los chakras. Muchos te podrian decir que los chakras son esoterismo pero NO lo son. Los chakras influyen en nuestra manera de comportarnos y de pensar. Centrate en el chakra raiz, en el de la garganta y en el del plexo solar. El primero determina tu seguridad, el segundo tu capacidad para comunicarte y el tercero tu capacidad para relacionarte con grupos de personas.
Los unicos que te diran que esto no funciona son los que nunca en su vida han meditado correctamente.

https://www.eclecticenergies.com/espanol/chakras/introduccion.php ahi esta todo lo relacionado con el tema.

Ahora con respecto a la meditacion misma puedes leer "el chah sobre meditacion" esta en google en pdf. En ese libro esta lo basico para iniciarse en la meditacion.

Lo que tambien hice para mantener a raya la ansiedad fue apegarme al reloj biologico de mi cuerpo, lo que es dormir lo necesario y a la hora que el cuerpo nsturalmente duerme, que es entre las 10pm y las 5am. Eso sumado a una alimentacion ideal te hace sentir bastante mas fuerte y preparado para enfrentarse a situaciones sociales, td lo dice alguien que paso mucho tiempo asustado de la gente, y por un tema netamente mental.
Esperl haberte ayudado saludos.
 
animo nomas compadre, vaya a sus clases y preocupese de estudiar nomas. Las cosas sociales despues se van dando solas ;)
 
carreras que empiezan con la letra M de mierda como por ejemplo...
 
A weon en la universidad te vas a encontrar con weones igual o mas nerd que tu