no se weon esa wea depende del or9anismo ... kaxa ke yo soi entero cerdo pa komer weas po komo too el dia kompletos y weas asi komindas a deshoras ! pero no en9ordo mido 2.18mt XD naa 1.75 y peso 65 kilos ktm ! no se ke wea asi es mi or9anismo "
compadre por tu sistema te cuesta engordar, & no vas a engordar de una forma facil, te aconsejo que tomes vitaminas & calcio & comas arto carbohidratos. ,
Compadre, coma harta azucar, zapallo, papas y todo lo que tenga carbohidratos... No vaya a ser que vuelvas a las mismas xD! Suerte VIejo
qtm io qero adelgazar tbm era flaqito wn y empeze a engordar y a vagiar no ago niuna wea cashai qe teni qe comer pura qomia shatarra wn dema qe te desformai de gordo [qomouno] jkajkajka naa.. iwal loqo trata de quidarte y no llegar a gordo cuesta bajar qome arto noma wn xD
primero que nada... QUE EDAD TIENES? porque si tienes onda menos de 17-18 puede ser por la adolescencia y la w... xD pero si no supongo que está bien lo del la dieta con carbohidratos... pero no le hagas caso a los que dicen papas fritas completos ni cosas por el estilo... xke además de engordar te vas a adjudicar un colesterol por las nubes....
como harto arroz y fideos woen harta carne ycuando esti waton has deporte pa sacar calugas esa wea hago io
