TEST DE BRAZOS (flexiones)

Comenzé hoy con este test. Pude hacer 90... estoy bien por lo menos.

 

acabo de hacerlo hice 119

 

me mando 30 seguidas en 40 segundos, demas hago 100+ en 3 minutos relajadito

 

Depende, igual yo hago 30 en 20 segundos, pero por una cosa de resistencia no puedo hacer mas :l . . . imaginate si pudiera hacer 30 cada 20 segundos en 3 minutos sin parar D: . . . igual..probare mañana cuantas puedo hacer pero despues de un calentamiento xP

 

hice justo las 55 el primer dia xD

segundo dia hice 58 xD

 

debajo del promedio...debo mejorar mucho u.u

 

voy a probar

 

53 :S tengo que mejorar eso

 

hago 40 por minuto ...sin broma

 

yo igual, alcanze hacer 101 nomas, no es lo mismo hacer 30 en 1 segundo que hacer 100 en 3 min wn xd porque etu musculo se empieza agotar XD

y 101 no es ta mal, no alcanze a extraordinario pero algo es algo ^^

 

Aver voi a ver si la paja me ha bajado mucho mi nivel xd
voi a ver en

 

Nivel estaba la wea en 8 basico hacia 30 flexiones en 30 segundos no es weo era verdad pero despues konoci el kopete y baje mas q la xuxa xd